Una decisión sobre la medalla de oro: Por qué amamos a Simone Biles

Hablemos de salud mental.

Lo que antes era un tema tabú, ahora está en la mente de todos después de que la gimnasta más exitosa, Simone Biles, se retirara del concurso completo para centrarse en su salud mental. Esto impactó al mundo entero, pero seamos realistas...

Biles merece una ovación de pie, un aplauso mundial y un abrazo gigante y consensuado por la valentía que encontró durante una época en la que, según dice, estaba luchando contra demonios.

Esto ocurre después de que la estrella del tenis Naomi Osaka perdiera su partido de tercera ronda en los Juegos Olímpicos. Fue su primer gran torneo en dos meses tras retirarse del Abierto de Francia y Wimbledon para centrarse en su salud mental. Esto llevó la lucha que enfrentan los atletas al escenario mundial. Ahora que Biles toma una decisión similar, esto no va a desaparecer ni debería desaparecer.

Según Thriveworks , un servicio de asesoramiento, psicología y psiquiatría, uno de cada tres atletas de élite sufre ansiedad y depresión. Además, considere esto: el 69 % de las menciones negativas se refieren a atletas femeninas, frente al 31 % a atletas masculinos.

Si a esto le sumamos el hecho de que acabamos de afrontar más de un año de confinamientos debido a la pandemia, en Estados Unidos, el 42 % de los adultos en diciembre de 2020 reportaron sentirse ansiosos o deprimidos, en comparación con el 11 % en 2019.

Los atletas también son humanos. Si bien pueden tener mayor destreza física, sienten las mismas emociones y presiones que los demás.

Biles cuenta con 30 medallas olímpicas y mundiales, y es la gimnasta estadounidense más condecorada de todos los tiempos. Además, solo tiene 24 años. Todos coincidimos en que este gesto demuestra una madurez y una sabiduría que superan su edad.

Muchos atletas están mostrando su apoyo a Biles. Creemos que todos deberían hacerlo. Para facilitarlo, creamos estos gráficos para compartir y así destacar la importancia de buscar ayuda para la salud mental.*

*Si usted o alguien que conoce necesita ayuda, consulte esta lista de recursos .