Ponerse sexy con herpes

"Ponerte sexy con herpes" puede parecer un título absurdo para algunos, pero la realidad es que el herpes existe. Es muy común y no hay razón para no ponerse sexy. Aproximadamente 8 de cada 10 adultos tienen herpes oral (VHS-1) y 1 de cada 4 adultos tiene herpes genital (VHS-2). El herpes oral se puede transmitir tanto por vía oral como genital. Es más frecuente en personas con vulva debido a que su piel es más fina y delicada que en quienes tienen pene.

Según los CDC , entre 750.000 y un millón de personas se infectan anualmente. Muchas personas no presentan síntomas y muchas más desconocen que la tienen. Esta infección de transmisión sexual (ITS) es tan inofensiva y común que no suele analizarse en los paneles de ITS a menos que se solicite específicamente. Muchos profesionales de la salud incluso se abstendrán de realizar pruebas cuando se les solicite, a menos que se presenten signos físicos reales. Estos incluyen un conjunto de ampollas alrededor de la boca, la vulva, el pene o el ano.

A pesar de su frecuencia y mínimos daños, esta infección es una de las ITS más estigmatizadas y de las que más se habla. Comencemos por desmentir algunos mitos dañinos.

Mito: El herpes es un signo de promiscuidad o mala higiene.
Realidad: El herpes puede transmitirse de una persona a otra, independientemente de sus hábitos de higiene personal o del número de parejas. Solo se requiere el contacto piel con piel. Las relaciones sexuales con penetración no son necesarias para contraer el virus.

Mito: Los condones previenen el herpes.
Realidad: Los condones pueden reducir la transmisión, pero no eliminan por completo el riesgo.

Mito: El herpes no se puede transmitir a menos que haya una lesión activa.
Realidad: El herpes se manifiesta de manera diferente en cada persona y muchas personas transmiten la infección sin lesiones activas.

Mito: El herpes causa cáncer.
Realidad: El herpes no causa cáncer. Muchas personas confunden el VHS con el virus del papiloma humano (VPH), que también causa verrugas. El VPH, no el VHS, se asocia con diversos tipos de cáncer, incluido el cáncer de cuello uterino.

Mito: No es posible tener relaciones sexuales satisfactorias si se tiene herpes.
Realidad: Puedes y debes tener una vida sexual increíble a pesar de tener herpes.

Si tienes herpes, o tu pareja lo tiene, no hay diferencia en las actividades que uno puede realizar. Si quieres relajarte bajo las luces de la lámpara o ver Netflix, adelante. El herpes no es un virus que tenga que afectar tu capacidad sexual. La clave es informar adecuadamente y aplicar las mejores prácticas de prevención.

Hablar sobre el herpes con una pareja puede ser realmente aterrador. Con todo el estigma que rodea al herpes, el miedo al rechazo es real. Revelar si tienes una ITS, independientemente de si eres portador de una, debería ser una conversación normal con tus parejas sexuales.

Algunos argumentan que debería decirse en la primera cita, mientras que otros lo hacen después. El momento de revelar la verdad es personal, y lo recomendable suele ser tener la conversación antes del primer encuentro sexual y no cuando la persona está muy excitada y se prepara para la actividad sexual. En muchos sentidos, ambos miembros de la pareja no están en su estado mental más lúcido, y la "conciencia sexual" minimiza la capacidad de la persona para dar su consentimiento pleno.

Hablar sobre las ITS puede ser difícil, pero con práctica constante, la vergüenza y el estigma asociados disminuyen para ti y tus parejas. Una buena comunicación sobre las ITS se basa en el respeto por tu salud sexual y por las personas con las que quieres interactuar. Si alguien no puede aceptar tu verdad, no podrá aceptarte.

Los condones por sí solos no previenen la transmisión del herpes, pero eso no significa que no sean beneficiosos para reducir el riesgo. Según el Dr. H. Hunter Handsfield, profesor clínico de la Universidad de Washington y líder en la prevención e investigación de ETS, existen tres métodos clave para prevenir la transmisión:

1. Evite las relaciones sexuales cuando haya un brote evidente.
2. Use condones
3. Tomar medicamentos (muchos médicos recetan Valaciclovir)

Realizar uno de los tres métodos no es lo más efectivo. Usar dos reduce considerablemente el riesgo. Realizar los tres reduce exponencialmente el riesgo de transmisión.

El herpes no tiene por qué definir la salud sexual ni el valor humano de una persona. Debe considerarse como cualquier otra afección cutánea, como la psoriasis o el eccema, o infecciones contagiosas como la gripe o la varicela. Todos somos humanos y tenemos el potencial de ser portadores o receptores de diversas infecciones. La clave está en tomar precauciones universales y ser compasivos con quienes puedan ser portadores. Vivimos en una sociedad muy negativa hacia el sexo, por lo que cualquier cosa relacionada con el sexo conlleva una carga añadida de vergüenza. Cuanto más normalicemos el sexo y las ITS como parte de la experiencia sexual, más rápido podremos pasar de una mentalidad basada en la vergüenza a una mentalidad basada en el placer. Todos merecemos placer y conexión sexual.