Ya era hora: cómo el sexo mejora con la edad

Claro, tenía más energía a los 20. Mi libido era más activa. Mis pechos no necesitaban una hamaca pesada para mantenerlos erguidos y estoy bastante segura de que mi ropa interior era más bonita. Pero debido a diversas circunstancias, el sexo en mi juventud fue tenso. Tenía miedo a la intimidad y experimentaba dolor durante las relaciones sexuales. Pensaba que estaba rota. Ahora que tengo 40, el sexo (cuando me apetece) es mucho más placentero.

Y sospecho que las cosas sólo mejorarán.

Anteriormente, he escrito sobre cómo el sexo puede cambiar con la edad , lo que requiere una definición más amplia y cambiante de lo que significa el sexo para ti. Pero hoy quiero destacar todas las razones no sexuales por las que el sexo podría mejorar con la edad.

Con el tiempo, el embarazo dejará de ser un problema.

Sexo para hacer bebés. Es lo peor. ¿Verdad? Estresante. Con demasiadas citas. Es el sexo menos sexy que he tenido. Por otro lado, una vez que decidí que era hora de tener a mi adorable hijo, me asaltaba un profundo miedo a lo que haría si mi DIU fallaba.

Pero al menos ya no tengo que comprar lubricantes para la fertilidad al por mayor ni programar el sexo para tener hijos. Y un día, llegaré a la menopausia y la idea de un embarazo no planeado no rondará mi subconsciente.

¡Ufff! Un factor estresante menos que me quita la libido con el que lidiar.

Quizás sientas más compasión por tu cuerpo.

Siempre he tenido una relación complicada con mi cuerpo. Antes me esforzaba por ser positiva con mi cuerpo, pero seguía odiando lo que veía en el espejo.

Esto se extendió a mis encuentros íntimos. ¿Cómo iba a vivir el momento si estaba ocupada preocupándome por cómo se veía mi cuerpo desnudo desde distintos ángulos de luz? ¿Cómo iba a experimentar placer si me distraía lo que mi pareja pudiera pensar del chapoteo de nuestros cuerpos sudorosos al apretarse?

Hoy en día, lo que llamo mi bolsa de canguro es simplemente una parte normal de mi cuerpo. Estoy más abierta a probar nuevas posiciones que antes me habrían hecho sentir vulnerable y expuesta. Siento gratitud por un cuerpo fuerte que me cuida y que ha logrado muchas otras cosas maravillosas.

No es que ya no experimente momentos de odio hacia mi cuerpo. Pero estoy empezando a aceptar que mi talla no está ligada a mi autoestima. Ya no necesito estar envuelta como un burrito de desayuno en tres o cinco mantas antes de tener sexo sensual.

Quizás tengas menos miedo de pedir lo que quieres.

La vida es demasiado corta para tener sexo malo. Es algo que entiendes mejor con la edad. Ya no tengo reparos en intervenir cuando algo no me parece bien y dar consejos amistosos.

Parte de esto se debe a una nueva sensación de desvergüenza, sí. Pero también está el hecho de que, cuanto mayor te haces y más sexo tienes, más aprendes sobre tu cuerpo y el de tu pareja, y sobre las cosas que resultan mutuamente placenteras.

Quizás tengas más tiempo para el sexo.

Con el tiempo, a medida que los hijos se mudan y tu vida laboral se vuelve más tranquila, tu horario se irá relajando de forma natural. Lo cual es genial porque tendrás muchas más oportunidades para tener sexo por la mañana y al mediodía, y mucho más tiempo para cultivar la excitación.

Quizás llegues a comprender mejor que el sexo no es sólo una cosa.

Escribo sobre esto a menudo. El hecho de que el sexo no se limita a la penetración vaginal (PIV). A medida que nuestros cuerpos cambian con la edad, esta es una verdad que debemos aceptar si queremos seguir disfrutando de una vida sexual placentera y plena. Hay muchísimas oportunidades para tener sexo fantástico cuando las opciones son ilimitadas.

Ya no tendrás más preocupaciones que dar.

Hay tantas cosas que pueden matar la libido.

Y muchas de esas cosas son psicológicas. (Véase: todas las neurosis personales que mencioné a lo largo de esta publicación).

Pero cuando no te importa nada, tú y tus calzoncillos de algodón hasta el pecho (cállate, me encantan) podéis relajaros y disfrutar.