Superviviente sexy

Una de cada tres mujeres será diagnosticada con algún tipo de cáncer durante su vida.

Este Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama, infórmese sobre las mejores maneras de cuidar su salud mamaria. Aprenda a hacerse un autoexamen de mama y a programar una cita de rutina con su médico. De esta manera, podrá detectar el cáncer a tiempo y tratarlo con éxito.

La tasa promedio de supervivencia a 10 años para mujeres con cáncer de mama invasivo no metastásico es del 84 %. En los últimos 30 años, el número de mujeres fallecidas por cáncer de mama se ha reducido en un 41 % y seguimos avanzando con nuevos tratamientos.

Sin duda, sobrevivir al cáncer a menudo cambia la perspectiva de vida de una mujer. Después de una cirugía, radioterapia u otros tratamientos médicos, justo cuando llega el momento de volver a disfrutar plenamente de la vida sexual, la mayoría de las mujeres pueden experimentar una pérdida de deseo sexual. Algunas desarrollan falta de confianza sexual e incluso pueden experimentar dificultades para excitarse o alcanzar el orgasmo. Más del 90 % de las pacientes con cáncer se quejan de algún tipo de efectos secundarios sexuales relacionados con su tratamiento. Experimentar estas inquietudes sexuales, ya sea en soledad o en silencio, es bastante común.

Para las mujeres que han tenido cáncer, restablecer la cercanía y la intimidad puede parecer una batalla cuesta arriba, pero hay algunos pasos que pueden seguir para recuperar su “sexy”.

Manténgase informado

A menudo, las mujeres no reciben la información que necesitan. Muchas sufren en silencio, creyendo que el dolor y los cambios corporales que experimentan son parte normal del envejecimiento y que solo necesitan aguantar. La realidad es que existen muchas terapias seguras y eficaces para remediar la situación.

Encuentra la fuerza para romper el silencio sobre tu necesidad de satisfacción sexual. Reducir la brecha de comunicación contigo mismo y con tu pareja es fundamental para recuperar el control de tu sexualidad. Puedes empezar con una conversación sincera con tu pareja, compartiendo sin miedo pero abiertamente tus preocupaciones y temores, y encontrando nuevas maneras de reconectar sexualmente como pareja. ¡Lo nuevo puede incluso significar más emoción!

Ya sea que experimente una imagen corporal negativa, pérdida de libido, las primeras etapas de la menopausia o cambios de humor severos debido a desequilibrios hormonales, existen profesionales capacitados que tratan la sexualidad y el cáncer. No dude en buscar ayuda. Contactar a un especialista en medicina sexual o encontrar un consejero sexual comprometido es otra manera de recuperar su confianza sexual. Estos profesionales suelen tener sugerencias o pueden sugerir soluciones sencillas. Programas especializados como "Luce Bien, Siéntete Mejor", aprobados por la Sociedad Americana del Cáncer, también pueden brindarle apoyo y ayudarle a sentirse mejor con su cuerpo después del cáncer.

Empodérate

Tu cuerpo ha cambiado. Es cierto que quizás no te veas ni te sientas igual, pero sobrevivir es prosperar. Existen soluciones novedosas que pueden ser útiles según tus necesidades. Desde la reconstrucción quirúrgica hasta la vida cotidiana, como inserciones para el pecho y el sostén, tatuajes en pezones y cicatrices, hasta ropa sexy específica para el cáncer, existen productos que pueden ayudarte a recuperar tu autoestima sexual.

A veces, pequeñas intervenciones, como aparatos específicos para el cáncer, pueden ayudar a una mujer a sentirse plena de nuevo. Aunque parezca increíble, incluso existe lencería diseñada específicamente para mujeres que han tenido cáncer de mama o de colon. ¿Sufres de edema en las manos y te molesta la incomodidad de las mangas? Prueba las nuevas fajas linfáticas para brazos, confeccionadas con estampados coloridos y con diseños vibrantes y sensuales.

Si la sequedad vaginal es un problema, una solución sencilla como añadir un lubricante personal a tu rutina diaria suele ser útil. Si tu magia se ha vuelto insoportable, prueba con cremas potenciadoras y juguetes nuevos en la cama. Incluso existen medicamentos no hormonales específicamente aprobados para el tratamiento de la disminución del interés sexual que podrían ser adecuados para ti.

Es cierto que el cáncer lo cambia todo, pero eres demasiado atractiva para el cáncer y demasiado empoderada para permitir que esta falla te robe la vitalidad sexual que conoces y mereces. Mantente informada, busca ayuda y recuerda que no estás sola.